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广州代孕妈妈孕2月饮食指导

编辑:广州代孕 来源:http://www.020aoxin.cn 时间:2018-08-25 13:59

继续补充叶酸,代孕妈妈每天的摄入量与上月保持一致,随身携带些水果、坚果,以缓解孕吐带来的不适。
进入孕2月,大部分孕妈妈已经知道自己怀孕了。相伴而来的头晕、乏力、嗜睡、恶心呕吐、喜食酸性食物、厌油腻等妊娠反应表现明显。妊娠反应剧烈的代孕妈妈可随身携带花生、苹果等,抑制呕吐的同时,还能补充营养。
这个月是胎宝宝器官形成的关键时期,尤其是脑部器官和神经系统开始发育,倘若营养供给不足,会引起胎宝宝生长迟缓、过小畸形等问题。孕妈妈应多补充蛋白质、碳水化合物、维生素和锌、碘等矿物质。
孕2月往往是妊娠反应最强烈的阶段,有的孕妈妈还会出现体重下降的情况,所以这个月代孕妈妈的饮食营养尤为重要,除了保证孕妈妈饮食合理、营养丰富外,孕妈妈喜欢的口味也是需要考虑的内容。

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